Archive for april, 2009

Prolog OK. DUST nej Tak.

SÃ¥ blev det atter tid for endnu en afdeling af Sommerens DUSTCUP. MÃ¥ske var det Champions Leaque finalen eller mÃ¥ske var det udsigten til at køre pÃ¥ Danmarks absolut kedeligste MTB-Rute, hvis man overhovedet kan kan kalde det en MTB-rute, men der var “kun” 361 der kørte mindst en omgang -100 færre end i Tisvilde. Jeg skulle nok ogsÃ¥ have været en af dem der blev hjemme, en slem forkølelse havde holdt mig grounded i 4 dage. Ruten var Ok til Slush prologen, men at køre over halvanden time pÃ¥ flade grusveje, tænder ikke meget i en Mountainbike kører.

Dagens mål var at få noget motion og lidt fart i benene, dog uden at presse kroppen for meget -man kan altid gøre sig en masse tanker om hvordan løbene skal køres, men når det gælder holder det ikke altid.
Starten forløb fint selvom de to ture op af det skaldede bjerg hev godt i lungerne, men så kom der jo 8 km hvor jeg kunne ligge på hjul og hygge mig. Anden tur over bjerget gik noget bedre og den gruppe jeg sad blev skåret væsentligt ned, vi var nu Jens Halling WEBIKE og Søren Andersen HMTBK -gad vide hvad kriteriet for at komme på deres elite gruppe er, det må noget i retning af Min. Vægt 80+ og Min. Watt 400. Nå, men han var en super mand at have med i gruppen.
Sidst på anden runde får jeg selskab af Casper, som inden løbet havde været om end endnu mere demotiveret end mig -han var nær ikke kommet til start. Han valgte nu at hjælpe mig, altid rart med noget support så føltes det ikke så ensomt og kedeligt derude TAK. Der var ingen trussel bagfra og Keld RIDE4FUN lå et stykke foran så vi havde ikke så travlt, vi får dog hentet et par ryttere undervejs der i blandt Niels Bay som var blevet fanget på mellemhånd med en meget træt WEBIKER.

I front duellerede Rasmus atter bravt med Jens Gorm -desværre med endnu et nederlag til følge, men formen er på vej. Grønbæk får kæmpet sig ind på en 4. Plads i skarp kamp med Simon og Henrik A.

Facit af dagens anstrengelser: Rasmus 2. Grønbæk 4. Niels 10. Casper 11. Mads 12. (2. H40) Frederik 18. Holdkonkurrencen vandt vi klart og fører nu igen samlet.

Madssenseless free

divx big hit the

download you kill me divx

Løbsrapport fra Lanzerote

Niels Bay peteren rapporterer:

Vi var heldigvis en større delegation fra Team T-Bikes, der syntes det kunne være en helt enestÃ¥ende god ide at tage pÃ¥ træningslejr pÃ¥ Club La Santa pÃ¥ Lanzerote. Helt derned, hvor der er lige langt til Syd- og Nordpolen – der hvor begrebet vintertid og sommertid ikke giver mening… download buster dvdrip

eastern promises download

Casper Saltoft, Mads Bødker og Rasmus Jessing har siden sidste års lysbilledshow skullet forklare mange gange, hvordan det er at køre på Lanzerote i februar måned. Er det varmt? Blæser det? Er der træer? Kan man slå sig på det der lava? Punkterer man nemt? Osv. Osv.

Nu var det slut med Spørgejørgen. I lufthavnen af sted det gik, og selv ikke forsvundne sportstasker med cykeltøj og – sko kunne sætte en stopper for “han bliver jo ved”- Jacob, og et par andre. Dog kom kufferterne hurtigt et par dage efter, sÃ¥ heldigvis ikke nogen hindring for sportslig udfoldelse.

Der var allerede arrangeret spanske licensløb om lørdagen og søndagen, dagen efter, vi ankom, så det der med at køre sig i form inden løbene, kunne man ikke helt nå. Men det var også fint nok, så var der jo ikke noget med at fedtspille under træningen efterfølgende :-)

1. etape bød på en voldsom start med noget der føles som 5 kms. opkørsel ad bred snoet grusvej. Her skete der en opsplitning, og så var det bare at holde sig til gruppen eller avancere på toppen.

På grund af vinden og de manglende træer gik der nemt landevejstaktik i den med sidevindskørsel und alles.

Dog er der det rare ved mtb-folk, at der ikke spekuleres så meget i hvem der får mest vind på næsen, så det kommer ikke til at ødelægge løbet i så høj grad.

Som dansker var jeg stolt af, at vi sagtens kunne give spanierne kamp til stregen, nÃ¥r det bÃ¥de gik opad og nedad. Der findes nok nogle spaniere et eller andet sted, hvor det ikke er tilfældet…men mtbtalent er ikke noget man bliver født med i spanien, selvom man mÃ¥ske har terrænet…

2. etape havde et mere taktisk landevejsoplæg, hvor vi fra T-bikes fik sendt lidt kanonføde ud i starten for så at slippe ulvene løs henover 4,5 km. lavahelvede. ganske vist var det ikke Paris-Roubaix, men sammenligningen var ligetil, der hvor vi sad, `en og `en og bare bumbede og bombede løs.

Dæktryk på Lanzerote er et kompromis, man vil gerne have lidt luft i, så man undgår synsforstyrrelser nogle af stederne, omvendt er det dumt at risikere snake bite punkteringer.

Jeg punkterede heldigvis ikke, og synes det var sjovt med landevejs taktik og ryk, på en snoet grusvej, med tekniske udfordringer en gang i mellem. Landskabet varierer trods alt noget. F.eks. tonsede vi løs i en sandørken med så voldsom en modvind, at der kun stod 10-15 km/t på speedometeret. Jeg er ikke bygget til underlige sejtræk, så jeg måtte desværre slippe dieselmotoren i form af Anders Nybo (fra Holte MTB klub), og så den gæve Schweizer Peter Iten, samt en bulldozer af en Belgier, lige der´, midt i Sahara, eller hvad det nu var.

Mads Bødker fulgte kort efter sammen med en Århusianer ved navn Thomas. Det var sådan set fint nok, at jeg fandt min plads der. Mads, der nu er blevet ung i H50 klassen tonsede lidt senere selv væk i en kombineret sidevindsbakke med diverse afløbsrender, og jeg prøvede at følge trop det sidste flade stykke ind mod mål. Dog uden evne til at komme helt op i hans baghjul igen. Heldigvis var jeg også blevet alene nedad, så jeg endte på en tilfredsstillende 7. plads.

Benjamin Justesen blev desværre overrumplet denne dag, af et engelsk snigerangreb få meter fra mål, så han endte på en 2. plads på 2. etape i modsætning til sejren på 1. etape.

Det kunne have været godt med en etape mere, men pyt vi fik nogle rigtig gode træningsture. Vi kørte nogle fantastiske steder takket være nogle perfekt guidede ture. Hvis ikke vi havde fået hjælp af Steve fra cykelbutiken Pro Bike Shop, havde vi nok ikke fundet så meget af det sjove. Mountainbiken er jeg sikker på er den mest velegnede tohjuler at medbringe, man skal dog forvente at det ikke kun er mtb spor, man kommer til at køre på. Men i træningsøjemed, er det sådan set ret optimalt, hvis man ønsker at få nogle timer i sadlen, for at træne mængde. Det er selvsagt nemmere i 20 graders varme end i en kold og våd dansk vinter.

Club La Santa dannede den perfekte ramme for vores ophold. Der var perfekt plads til os i lejlighederne med cyklerne osv. mulighed for cykelvask og reparation, samt rigtig god morgenbuffet og aftenbuffet. Så dette var med til at lægge grunden til en af de mest velfungerende træningslejre, jeg nogensinde har været med på.demon hunter divx download

T-bikes exclusive: Jonas rapporterer fra World Cup

World Cup 3.afd. Huffalize

Den 3. maj var det tid til min anden WC – denne gang i Belgien, ruten var meget bakket og nogle tekniske steder skulle passeres. Bakkerne var lange og stejle og nedkørslerne det samme, sÃ¥ det kunne ikke gÃ¥ galt. Der var ikke mange steder man kunne fÃ¥ luft pÃ¥ ruten. Det fandt man ogsÃ¥ ud af da starten gik, og vi skulle op af en lang og meget stejl asfaldt vej som start loop. Her er det nemt at komme frem hvis man har kræfter og luft. Jeg kommer ind pÃ¥ sporet blandt de 10 første og alt spiller. PÃ¥ en af de svære nedkørsler mÃ¥ jeg lige ned og sige hej til den støvede jord og jeg ligger omkring nr 7-8 stykker. Dem jeg lige havde sat kom op og vi danner en lille gruppe. Da vi kører ud pÃ¥ sidste runde stikker en fra Italien og jeg kører lidt over evne. Men kommer op og kører forbi og derefter for den alt hva den ka. Jeg kommer i mÃ¥l som nr. 7. en plads jeg er glad for, et super godt løb:-)

World cup 2.afd. Offenburg

Lørdag den 26. april var det tid til at prøve kræfter med WC løbet i Offenburg, ruten var meget teknisk og 2 lange opkørsler der ikke var så stejle. Der var også en del nedkørsler med drop og rødder, en super fed bane der ikke var nem at overhale på. Løbet blev skudt igang og jeg kom ikke så godt fra start, jeg tror jeg ligger omkring nr. 40 og det 1,1km lange start loop er ikke nemt at overhale så nu gælder det om at skrue albuerne på og skuppe sig frem. Løbet skrider frem og jeg kommer længere og længere op og ender på en 12. plads med tanken om det kan gøres bedre. En god start for mig i min første WC

Mvh Jonas Pedersen

chumscrubber the divx movie online

free night at the museum movie download factotum divx online

Shimanoliga – second edition

Næsten hele Danmarks elite havde fundet vej til Silkeborg – nogen var pÃ¥ hjemmebane og andre skulle køre pÃ¥ sporene for første gang. For mit eget vedkommende havde jeg aldrig kørt i Silkeborg før, og med alle de rygter der var blevet spredt om, at ruten skulle være pÃ¥ WC niveau, sÃ¥ var der lagt i ovnen til et rigtig rigtig fedt XC løb. Jeg selv havde benyttet fridagen om fredagen til at komme til Silkeborg, sÃ¥ jeg fik tjekket ruten rigtig godt ud om lørdagen. Det var ikke mindre end perfekt. Omvendt, sÃ¥ kunne man hurtigt køre sig selv i hegnet ved at træne hÃ¥rdt pÃ¥ ruten inden løbet. Ved ikke helt om det var stigningerne, der stadig sad lidt i benene dagen efter. Det fandt jeg aldrig ud af…

Lidt til forskel fra tidligere løb, sÃ¥ skulle eliten vendte pÃ¥ at C- og H40-klassen havde kørt ruten til med deres start kl. 14. Faktisk et fint tiltag, da vi pÃ¥ holdet fik mulighed for at hjælpe Mads med dunke osv. Der var ikke brug for meget hjælp og han kørte en suveræn sejr hjem i H40 klassen, med en stærkt kørende Ulrik Frandsen (Webike) pÃ¥ 2. pladsen. Ligesom Jonas og Frederik i U17 klassen, sÃ¥ kunne Mads sagtens begÃ¥ sig i Elite feltet, sÃ¥ vi andre, der ind i mellem bliver slÃ¥et af unge – sÃ¥vel som gamle – kan kun glæde os over, at vi ikke er i samme klasse til DCU løb :-)

Med tankerne fra et DCU løb jeg engang kørte i Vejle, hvor ruten ogsÃ¥ havde rigtig mange stigninger, havde jeg lidt svært ved at fÃ¥ lagt den rigtige taktik. Enten skulle man fra start tage den med ro, finde sit eget tempo, og sÃ¥ forhÃ¥bentlig kunne forcere derfra. Omvendt sÃ¥ ved man, at alle starter ud som om vi kun skal køre én enkelt omgang. Og dette var ingen undtagelse. Taktikken blev derfor ændret radikalt til “crash and burn in front”.

De første par omgange forløb egentlig rigtig godt. Jeg har stadig kontakt med en velkørende Jessing, og jeg føler jeg er godt kørende. Efterhånden som løbet udvikler sig, mister jeg det flow, som man gerne skulle have på sådan en hård rute, og jeg fanger til tider mig selv kørende i friløb på steder, hvor jeg burde træde den store klinge. Havde bare ikke overskuddet den dag.


På anden sidste omgang, stadig lidende,  går det op for mig, at jeg er eneste T-Bikes rytter i front. Jessing har haft defekt, og derfor forsøger jeg at holde kæden stram. En stærkt kørende svensker kommer hurtigt bagfra, og jeg kæmper med næb og klør. Der kommer meldinger om en femte plads, og det kan jeg ikke helt få til at stemme i mit hoved. Ud med de tanker, og nogle watt ned i pedalerne. Stigningerne virker længere og længere, men jeg kan stadig fyre den af opad (fyre den af og fyre den af :-) .


Sidste omgang ogsÃ¥ fÃ¥r den bare gas. De nedkørsler, som i starten virkede lidt skræmmende, bliver kørt endnu hurtigere, og det hele fungerer bare. Man føler sig som en prof. nÃ¥r man kører dobbelt sÃ¥ hurtigt som dem man “lapper” og det giver lige det sidste. Samtidig med at alle de dejlige tilrÃ¥b fra tilskuerne giver mere styrke. Sidste 200m bliver kørt stÃ¥ende, og lander pÃ¥ min hidtil bedste placering i ligaen. Avancerer fra en noget sløj første afdeings 13. plads til en samlet nummer fem. Resultatet fejler intet, og dagene derpÃ¥ er jeg ogsÃ¥ rigtig godt tilpas. MÃ¥den jeg fik den pÃ¥, var dog ikke overbevisende. Det var som om der manglede noget power eller overskud til at holde fart i cyklen pÃ¥ de steder hvor man skulle. Svært at sætte en finger præcis hvad det var, det positive mÃ¥ dog være at et middelmÃ¥digt løb kan indbringe en femte plads i skarpt selskab.

Tillykke til alle andre ryttere som gjorde det godt, Klaus Nielsen som vinder – ikke overraskende, men en super hurtig Thomas Bonne 2´er, og de altid skarpe HMTBK gutter Jens G, og Henrik A, 3 og 4. Jonas tager sikker sejr i U17, med Frederik nr. 3.

Se yderligere resultater her, samt video af hvordan Silkeborg skal skæres stuart little free . cinderella ii dreams come true download free

/Saltoft

To førertrøjer og en overraskelse i Shimano-ligaen

watch valiant in divx witness for the prosecution divx movie online

Første afdeling af den længe ventede SHIMANOLIGA blev skudt i gang i Rude skov, løbet blev en deltager mæssig succes fra første færd. Team T-Bikes stillede fuldtalligt til start, de største forventninger lå til Jonas Pedersen men også Benjamin Justesen har vist at han er en mand der skal regnes med, desværre for Benjamin har han de sidste 14 dage været plaget af sygdom, så han nedtonede selv forventningerne inden start.
Teamets Grand Old Man Mads Bødker havde med friske sejre i Fitnessdk marathon og onsdagens Dust afdeling, favoritværdigheden i H40 hvilende på skulderne.

Dagens afdeling var i sidste øjeblik blevet flyttet fra Geel’s skov pÃ¥ grund af den polemik der desværre verserer med hundefolket. Rude er en helt anden skov som lægger op til en hurtig men mindre teknisk rute end Geel’s. Arrangørerne fra DMK havde fÃ¥et det bedste ud af skoven og lagt en krævende og alsidig rute med Maglebjerg som centrum.

I ELITE feltet kæmpede Benjamin en brav kamp og kom ind på en sikker 3. Plads, efter løbet var han skuffet over ikke at have kunnet følge med de første, men sygdommen havde lige taget de sidste procent.
Vinder blev Klaus Nielsen Pronghorn foran en hurtig svensker. Rasmus, Casper og Niels kommer ind mellem 12 og 20, Resultaterne lader vente på sig.  Hvilket giver anledning til dagens eneste negative kommentar, til tidtagningsfirmaet Katana III -Det skal gøres meget

bedre, resultaterne skal være der lige efter løbet man skal ikke vente i flere timer på præmieoverrækkelsen.

I U19 Stillede Jonas op pÃ¥ den nye TEAM SHARK. Han Udtalte efter løbet ” PÃ¥ den cykel kan man ikke andet end at vinde, den kan alt det man drømmer om cykel skal kunne.” Jonas var urørlig han førte fra start til mÃ¥l meget flot kørt.

Dagens store positive overraskelse var Frederik Kjeldsen, til manges store forundring blev Fredrik ikke udtaget til Junior Landsholdstruppen, men i stedet for at blive skuffet og opgive har Fredrik, brugt det som benzin og kløet på med træningen. Nu var dagen kommet hvor skabet skulle sættes på plads -og det blev det med maner. En Super flot 3. Plads blev det til i dagens stærke felt TILYKKE. Mon ikke der kommer en invitation til Påskens landsholdssamling.

ghost game divx movie online

H40 blev en uhyggelig tæt kamp mellem Danmarksmesteren Ulrik Frandsen og Mads Bødker. Mads udtaler om løbet ” Vi kommer ret hurtigt fri af de andre i H40 feltet, Jeg kunne godt mærke at det var 3′ie hÃ¥rde løb pÃ¥ en uge, det var ikke helt den friskhed som kunne gøre forskellen.  Ulrik trak fra de samme steder pÃ¥ ruten pÃ¥ hver omgang, men var ikke i stand til at lave det afgørende hul, jeg fik lukket hver gang. Da vi kører ud pÃ¥ sidste omgang lægger jeg mig forrest sÃ¥ han ikke kunne fÃ¥ sine sædvanlige huller, jeg var samtidig godt klar over, at jeg ikke kunne sætte ham i dag. Planen var nu at forsøge at holde ham bag mig frem til opløbet uden at bruge alt for mange kræfter, og sÃ¥ spurte om det. Det blev et spændende opløb hvor jeg hele tiden ventede hans angreb, det kom heldigvis ret sent sÃ¥ jeg var i stand til at svare igen og vinde løbet.”

Dagens facit for Teamet 4. Podie pladser og 2 førertrøjer.